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【食堂】2017年10月6日至10月15日营养食谱

发布人：来源：网络时间：2017/10/6 点击：1923


一餐厅：周成位			二餐厅：梁寿荣	三餐厅：赵祥义
星期五 10月6日	早餐	味精素面、果珍	味精素面、果珍	味精素面、果珍
	午餐	水煮虾饺、南瓜肉丝、炝空心菜、棒骨平菇汤	水煮虾饺、南瓜肉丝、炝空心菜、棒骨平菇汤	水煮虾饺、南瓜肉丝、炝空心菜、棒骨平菇汤
	水果餐	香蕉	香蕉	香蕉
	晚餐	炸豆腐烧三线肉、青芹肉粒、炝白菜、棒骨萝卜汤	炸豆腐烧三线肉、青芹肉粒、炝白菜、棒骨萝卜汤	炸豆腐烧三线肉、青芹肉粒、炝白菜、棒骨萝卜汤
	夜宵	芽菜包、鲜菠萝汁	芽菜包、鲜菠萝汁	芽菜包、鲜菠萝汁
星期六 10月7日	早餐	红糖白粽、甜馒头、八宝粥、炝半头红、芒果味果珍	红糖白粽、甜馒头、八宝粥、炝半头红、芒果味果珍	红糖白粽、甜馒头、八宝粥、炝半头红、芒果味果珍
	午餐	雪蘑芋烧鸭、蒜苔肉丝、炝凤尾、棒骨山东白汤	雪蘑芋烧鸭、蒜苔肉丝、炝凤尾、棒骨山东白汤	雪蘑芋烧鸭、蒜苔肉丝、炝凤尾、棒骨山东白汤
	水果餐	冬枣	冬枣	冬枣
	晚餐	冬瓜三鲜、腐干肉丝、炝银芽、棒骨软江叶汤	冬瓜三鲜、腐干肉丝、炝银芽、棒骨软江叶汤	冬瓜三鲜、腐干肉丝、炝银芽、棒骨软江叶汤
	夜宵	玉米馒头、花生浆	玉米馒头、花生浆	玉米馒头、花生浆
星期日 10月8日	早餐	酸辣粉、棒骨绿叶汤	酸辣粉、棒骨绿叶汤	酸辣粉、棒骨绿叶汤
	午餐	水煮肉片、青椒盐煎肉、烩小青菜、棒骨丝瓜汤	水煮肉片、青椒盐煎肉、烩小青菜、棒骨丝瓜汤	水煮肉片、青椒盐煎肉、烩小青菜、棒骨丝瓜汤
	水果餐	香梨	香梨	香梨
	晚餐	萝卜烧肉、狼牙土豆、沾水茄子、棒骨紫菜汤	洋丝瓜烧肉、洋葱肉片、炝瓢儿白、西红柿煎蛋汤	洋丝瓜烧肉、洋葱肉片、炝瓢儿白、西红柿煎蛋汤
	夜宵	酱肉花卷、牛奶	酱肉花卷、牛奶	酱肉花卷、牛奶
星期一 10月9日	早餐	干绍子面、红豆浆	干绍子面、红豆浆	干绍子面、红豆浆
	午餐	冬瓜烧鸡、红椒肉丝、炒空心菜、棒骨萝卜汤	山黄瓜烧鸡、狼牙土豆、炒白菜、棒骨萝卜汤	嫩肉豆腐、蒜苔肉丝、炒白菜、棒骨萝卜汤
	水果餐	蜜桔	蜜桔	香梨
	晚餐	萝卜烧肉、狼牙土豆、沾水茄子、棒骨紫菜汤	冬瓜三鲜、烂肉豇豆、叉茄子、棒骨紫菜汤	海带雪豆烧鸡、青椒肉丝、糖水南瓜、棒骨紫菜汤
	夜宵	紫薯富泡粑、甜馒头、冰糖雪梨汁	紫薯富泡粑、甜馒头、冰糖雪梨汁	紫薯富泡粑、甜馒头、冰糖雪梨汁
星期二 10月10日	早餐	红枣蛋糕、双色花卷、八宝粥、萝卜干、牛奶	红枣蛋糕、双色花卷、八宝粥、萝卜干、牛奶	红枣蛋糕、双色花卷、八宝粥、萝卜干、牛奶
	午餐	绍子嫩蛋、青椒烩肉、炝炒白菜、棒骨平菇汤	红油绍子嫩蛋、蒜苔肉丝、炝空心菜、棒骨平菇汤	绍子嫩蛋、洋葱肉丝、炒山东白、棒骨平菇汤
	水果餐	冬枣	冬枣	冬枣
	晚餐	土豆烧鸭、洋葱肉丝、炒小青菜、棒骨黄瓜汤	卤肉炒花菜、双椒绍子粉、炒山东白、棒骨黄瓜汤	冬瓜连锅、绍子河粉、沾水茄条、棒骨黄瓜汤
	夜宵	奶香馒头、冰糖银耳汤	奶香馒头、冰糖银耳汤	奶香馒头、冰糖银耳汤
星期三 10月11日	早餐	鲜椒绍子面、橙汁果珍、学前班：清汤抄手	芽菜绍子面、橙汁果珍、学前班：清汤抄手	鲜椒绍子面、橙汁果珍、学前班：清汤抄手
	午餐	蒜苔肉丝、洋丝瓜烧鹅、西红柿炒蛋、棒骨胡豆瓣汤	洋葱肉丝、红苕粉蒸肉、韭菜炒豆干、棒骨胡豆瓣汤	荤狼牙土豆、木耳肉片、炒炒白菜、棒骨胡豆瓣汤
	水果餐	柚子	柚子	柚子
	晚餐	海带烧肉、红萝卜炒肉片、炒瓢儿白、棒骨生菜汤	土豆烧肉、木耳肉片、糖水南瓜、棒骨生菜汤	藕炒鸭块、烂肉豇豆、韭菜炒豆干、棒骨生菜汤
	夜宵	叉烧包、鲜菠萝汁	叉烧包、鲜菠萝汁	叉烧包、鲜菠萝汁
星期四 10月12日	早餐	卤鹌鹑蛋、芽菜肉包、玉米粥、红油三丁、牛奶	卤鹌鹑蛋、芽菜肉包、玉米粥、红油三丁、牛奶	卤鹌鹑蛋、芽菜肉包、玉米粥、红油三丁、牛奶
	午餐	酥肉血旺、木耳肉片、糊辣白菜、棒骨酸菜粉汤	麻婆豆腐、红椒肉丝、炒瓢儿白、棒骨酸菜粉汤	粉蒸肉、绍子豆腐脑、炒瓢儿白、棒骨酸菜粉汤
	水果餐	红提	红提	红提
	晚餐	跷脚牛肉、绍子蛋炒饭、炝银芽、棒骨软江叶汤	海带雪豆炖瘦肉、午餐肉炒饭、炝半头红、棒骨软江叶汤	萝卜炖瘦肉、绍子蛋炒饭、素豆芽、棒骨软江叶汤
	夜宵	芝麻花卷、学生奶	芝麻花卷、学生奶	芝麻花卷、学生奶
星期五 10月13日	早餐	红油水饺、黑豆浆、学前班：荷包蛋	红油水饺、黑豆浆、学前班：荷包蛋	红油水饺、黑豆浆、学前班：荷包蛋
	午餐	藤椒鸡腿、绍子豆腐脑、白油南瓜丝、棒骨山东白汤	藤椒鸡腿、肉香土豆泥、炝空心菜、棒骨山东白汤	藤椒鸡腿、肉香土豆泥、炒空心菜、棒骨山东白汤
	水果餐	蜜桔	蜜桔	蜜桔
	晚餐	蒜苗烩肉、鱼香肉末茄、炝血皮菜、棒骨冬瓜汤	蒜苗烩肉、鱼香肉末茄、炝血皮菜、棒骨冬瓜汤	蒜苗烩肉、鱼香肉末茄、炝血皮菜、棒骨冬瓜汤
	夜宵	鲜肉包、牛奶	鲜肉包、牛奶	鲜肉包、牛奶
星期六 10月14日	早餐	醪糟蛋、果珍	醪糟蛋、果珍	醪糟蛋、果珍
	午餐	风味猪排、红糖糍粑、炒苕尖、棒骨小白菜汤	风味猪排、红糖糍粑、炒苕尖、棒骨小白菜汤	风味猪排、红糖糍粑、炒苕尖、棒骨小白菜汤
	水果餐	香蕉	香蕉	香蕉
	晚餐	红椒肉丝、青芹肉粒、白油丝瓜、棒骨萝卜汤	红椒肉丝、青芹肉粒、白油丝瓜、棒骨萝卜汤	红椒肉丝、青芹肉粒、白油丝瓜、棒骨萝卜汤
	夜宵	绿叶馒头、果珍	绿叶馒头、果珍	绿叶馒头、果珍
星期七 10月15日	早餐	酸辣粉、棒骨带丝汤	酸辣粉、棒骨带丝汤	酸辣粉、棒骨带丝汤
	午餐	酸汤鸭、孜然肉片、叉茄条、棒骨西红柿蛋汤	酸汤鸭、孜然肉片、叉茄条、棒骨西红柿蛋汤	酸汤鸭、孜然肉片、叉茄条、棒骨西红柿蛋汤
	水果餐	苹果	苹果	苹果
	晚餐	土豆烧肉、南瓜肉丝、炝莲白、棒骨豆芽汤	土豆烧肉、南瓜肉丝、炝莲白、棒骨豆芽汤	土豆烧肉、南瓜肉丝、炝莲白、棒骨豆芽汤
	夜宵	紫薯馒头、芝麻花卷、冰糖雪梨汁	紫薯馒头、芝麻花卷、冰糖雪梨汁	紫薯馒头、芝麻花卷、冰糖雪梨汁

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