认识你自己

  阿波罗神庙里刻着这样一句话：“认识你自己”。
  每个人，都需要用一辈子的时间去认识和了解自己，但，到最后仍然无法做到百分之百认识自己。每一个成功的人都是自我了解程度较高的人，只有认识和了解自己，才能知道什么样的事情适合自己，才知道自己应该用什么样的方法去面对接下来的旅途。
  你，认识你自己吗？每一个人都是独一无二的个体，都隐藏着不可估量的潜力。为了让同学们重新的、更好的认识自己，不至于在迷惘中彷徨，乐山艺术实验学校心理老师向宇组织同学们开展了户外教学，让同学们在活动之中释放知我，发现自我，并表达自我。

  首先，向宇老师让同学们为成圈做热身活动，在一轮一轮的小游戏中，同学们在操场上嬉笑奔跑，个个打开心扉，进入放松状态。接下来，同学们坐在主席台上或花台上，在老师的指示下动笔在纸上写下自己的优点和缺点，切忌出现真实的姓名。然后老师将同学们的纸收集起来，并请同学随意抽取，大声念出所抽取的内容，让同学们猜猜看这是哪位同学。同学们从刚开始的紧张羞涩到后来热情高涨开怀大笑，全身心地投入到此次活动之中。此后，向宇老师又让同学起来对自己自我评价以及相互评价，通过这些评价让同学了解到，每一个同学都是独特的，各有优缺点，每一个同学都有令人羡慕的地方，都有无限光明的前途和美好的未来，让同学们进一步认识自己和他人的同时，增强了同学们的自信心，对发挥自身潜力、培养全面发展的社会主义接班人做了充分准备。

图为向宇老师指导同学们写下自己的优缺点

图为同学们在纸上写自己的优缺点

图为学生在了解自我