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【食堂】2017年6月12日至6月18日营养食谱

发布人：来源：网络时间：2017/6/12 点击：3782


一餐厅：梁寿荣			二餐厅：周成位	三餐厅：赵祥义
星期一 6月12日	早餐	卤肉面、果珍、九年级：学生奶	卤肉面、果珍	卤肉面、果珍
	午餐	土豆烧麻鸭、青笋肉片、炝油麦菜、棒骨平菇汤、九年级：红萝卜牛肉丝	三色嫩蛋、南瓜肉丝、韭菜豆干、棒骨平菇汤	土豆烧肉、木耳肉片、炒凤尾、棒骨平菇汤
	水果餐	西瓜	西瓜	西瓜
	晚餐	冬瓜连锅、蒜苔红椒肉丝、炝空心菜、棒骨萝卜汤	土豆烧麻鸭、木耳肉片、炒山东白、棒骨萝卜汤	萝卜三鲜、绍子豇豆、炒山东白、棒骨萝卜汤
	夜宵	玉米富油泡粑、甜花卷、冰糖雪梨汁	玉米富油泡粑、甜花卷、冰糖雪梨汁	玉米富油泡粑、甜花卷、冰糖雪梨汁
星期二 6月13日	早餐	卤鸡蛋、大葱鲜肉包、八宝粥、红油白菜、冰鲜豆浆、苗苗班、九年级：蒸饺	卤鸡蛋、大葱鲜肉包、八宝粥、红油白菜、冰鲜豆浆、苗苗班：蒸饺	卤鸡蛋、大葱鲜肉包、八宝粥、红油白菜、冰鲜豆浆、苗苗班：蒸饺
	午餐	水煮虾饺、洋葱盐煎肉、白油胡瓜、棒骨冬瓜汤、九年级：软江鲜圆	麻婆豆腐、蒜苔肉丝、炝空心菜、棒骨冬瓜汤	雪蘑芋烧麻鸭、青椒洋葱盐煎肉、炒空心菜、棒骨冬瓜汤
	水果餐	圣女果	圣女果	圣女果
	晚餐	花菜炒卤肉、酸辣鲜粉、烩豇豆、棒骨山东白汤	红萝卜烧肉、青笋肉片、豇豆叉茄子、棒骨山东白汤	绿豆冬瓜连锅、绍子河粉、炒油麦菜、棒骨山东白汤
	夜宵	紫薯馒头、冰粉	紫薯馒头、冰粉	紫薯馒头、冰粉
星期三 6月14日	早餐	芽菜绍子面、柠檬味果珍、苗苗班、九年级：小肉松卷	芽菜绍子面、柠檬味果珍、苗苗班：小肉松卷	芽菜绍子面、柠檬味果珍、苗苗班：小肉松卷
	午餐	家常豆腐、木耳肉片、素凉粉、西红柿蛋汤	水煮虾饺、洋葱肉丝、素凉粉、西红柿蛋汤	土豆煮虾饺、蒜苔肉丝、素凉粉、西红柿蛋汤
	水果餐	油桃	油桃	油桃
	晚餐	韭菜烩肉、鱼香肉末茄、炝凤尾、棒骨生菜汤	海带烧鸡、花菜肉片、醪汁南瓜、棒骨生菜汤	花菜炒卤肉、黄瓜烧鸡、沾水茄子、棒骨生菜汤
	夜宵	牛肉包、银耳汤	牛肉包、银耳汤	牛肉包、银耳汤
星期四 6月15日	早餐	拔丝肉松蛋糕、富油芝麻花卷、绿豆粥、炝带丝、牛奶	拔丝肉松蛋糕、富油芝麻花卷、绿豆粥、炝带丝、牛奶	拔丝肉松蛋糕、富油芝麻花卷、绿豆粥、炝带丝、牛奶
	午餐	旱蒸鸡、绍子豆腐脑、蒜茸空心菜、棒骨黄瓜汤	麻香嫩肉、绍子豇豆、炝油麦菜、棒骨黄瓜汤	嫩肉豆腐、青笋肉丁、素豇豆、棒骨黄瓜汤
	水果餐	荔枝	荔枝	荔枝
	晚餐	萝卜炖牛肉、蛋炒饭、跳水青笋、棒骨小白菜汤	粗粮瘦肉汤、凉皮、棒骨小白菜汤	萝卜炖牛肉、凉皮、棒骨小白菜汤
	夜宵	南瓜馒头、凉糕	南瓜馒头、凉糕	南瓜馒头、凉糕
星期五 6月16日	早餐	甜皮咸心叶儿粑、甜馒头、玉米粥、炝半头红、核桃浆、苗苗班：煎鸡蛋	甜皮咸心叶儿粑、甜馒头、玉米粥、炝半头红、核桃浆、苗苗班：煎鸡蛋	甜皮咸心叶儿粑、甜馒头、玉米粥、炝半头红、核桃浆、苗苗班：煎鸡蛋
	午餐	肥肠血旺、狼牙土豆、炝白菜、西红柿炒蛋、棒骨带丝汤	卤兔腿、酥肉豆腐脑、炝白菜、棒骨带丝汤	养生鱼丸、土豆肉丝、炒白菜、棒骨带丝汤
	水果餐	西瓜	西瓜	西瓜
	晚餐	干锅鱿鱼、鱼香肉丝、炒血皮菜、棒骨丝瓜汤	干锅鱿鱼、鱼香肉丝、炒血皮菜、棒骨丝瓜汤	干锅鱿鱼、鱼香肉丝、炒血皮菜、棒骨丝瓜汤
	夜宵	包子、牛奶	包子、牛奶	包子、牛奶
星期六 6月17日	早餐	红油沾水蒸饺、果珍	红油沾水蒸饺、果珍	红油沾水蒸饺、果珍
	午餐	烧烤、糖醋豆腐干串、饮品	烧烤、糖醋豆腐干串、饮品	烧烤、糖醋豆腐干串、饮品
	水果餐	香蕉	香蕉	香蕉
	晚餐	红萝卜炒肉丝、绍子玉米、炒凤尾、棒骨豆芽汤	红萝卜炒肉丝、绍子玉米、炒凤尾、棒骨豆芽汤	红萝卜炒肉丝、绍子玉米、炒凤尾、棒骨豆芽汤
	夜宵	花卷、牛奶	花卷、牛奶	花卷、牛奶
星期七 6月18日	早餐	绍子面、棒骨绿叶汤	绍子面、棒骨绿叶汤	绍子面、棒骨绿叶汤
	午餐	仔姜炒鸭丝、蒜苗烩肉、炒苋菜、棒骨紫菜蛋花汤	仔姜炒鸭丝、蒜苗烩肉、炒苋菜、棒骨紫菜蛋花汤	仔姜炒鸭丝、蒜苗烩肉、炒苋菜、棒骨紫菜蛋花汤
	水果餐	苹果	苹果	苹果
	晚餐	水煮肉丝、蚂蚁上树、炝空心菜、棒骨软江叶汤	水煮肉丝、蚂蚁上树、炝空心菜、棒骨软江叶汤	水煮肉丝、蚂蚁上树、炝空心菜、棒骨软江叶汤
	夜宵	豆沙花卷、甜馒头、橙汁味果珍	豆沙花卷、甜馒头、橙汁味果珍	豆沙花卷、甜馒头、橙汁味果珍

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