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【食堂】2022年3月7日至13日营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2022/3/5 点击:619

星期一      

3月7日

  杂酱面、鹌鹑蛋、全麦吐司、燕麦粥、炝带丝、牛奶
  辣子鸡、黄焖牛肉、炝山东白、棒骨西红柿蛋汤、红苕饭
  橙子
  毛哥老鸭汤、回锅肉炒饭、炝豆芽、虎皮青椒、棒骨小白菜汤
晚间餐 芽菜包、豆奶

星期二      

3月8日

  叶儿粑、肉松卷、营养鸡蛋、夹心小馒头、红豆养生粥、牛奶、炝白菜
  干锅鱼、南瓜肉丝、肉末娃儿菜(小学:西红柿炒蛋)、棒骨平菇汤、小米饭
  香梨
  海带烧肉、鱼香肉丝、炝凤尾、棒骨紫菜蛋汤、大米饭
晚间餐 鲜肉包、牛奶

星期三      

3月9日

  三鲜面、红糖富油泡粑、茶盐蛋、双色花卷、南瓜粥、牛奶、油酥花生米
  泡椒牛肉、鲜烧鹅、青椒茄片、棒骨生菜汤、燕麦饭
  耙耙柑
  酥肉血旺、花菜炒肉片、韭菜炒蛋、棒骨胡豆瓣汤、大米饭
晚间餐 白玉卷、牛奶馒头、银耳汤

星期四      

3月10日

  叉烧包、虎皮卷、甜花卷、营养鸡蛋、八宝粥、牛奶、炝半头红
  五香粉蒸肉、鱼香肉片豆腐、油渣白菜、棒骨萝卜汤、玉米饭
  火龙果
晚餐 三鲜冒菜、香辣干锅兔、炒上海青、棒骨带丝汤、大米饭
晚间餐 蓝莓甜心、玉米馒头、红枣豆浆

星期五      

3月11日

  泡椒牛肉米线、椰蓉包、台湾阿婆蛋、甜馒头、蔬菜粥、银耳汤、炒青椒土豆丝
  豉汁蒸排骨、回锅肉、水晶老南瓜、棒骨冬寒菜汤、芝麻饭
  沙糖桔
  青笋烧鹅、红椒肉丝、炒小青菜、棒骨小白菜汤、大米饭
晚间餐 提子吐司、学生奶

星期六      

3月12日

  咸汤圆、牛奶
  青椒绍子玉米、藕炒肉片、炒红苕尖、红糖糍粑、棒骨酸菜粉丝汤、大米饭
  大青枣
  红烧肉、蒜苗回锅肉、炝花菜、棒骨生菜汤、大米饭
晚间餐 奥利奥奶酥、学生奶

星期七      

3月13日

  绍子面、牛奶
  鲜锅兔、白菜肉片、炒油菜、棒骨蔬菜汤、大米饭
  橙子
  洋葱肉片、酸菜嫩肉河粉、蒜苗烩蘑芋丝、棒骨西红柿蛋汤、大米饭
晚间餐 酱肉花卷、牛奶
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