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【食堂】2021年10月25日至31日营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2021/10/23 点击:206
星期一     10月25日   泡椒牛肉面、芝士卷、五香鹌鹑蛋、甜花卷、黑豆粥、炝白菜、牛奶
  仔姜红椒肉丝、鲜烧鹅、炝南瓜丝、棒骨平菇汤、红豆饭
  哈密瓜
  海带雪豆炖肉、什锦肉丝炒饭、炝萝卜丝、虎皮青椒、棒骨生菜汤
晚间餐 酱肉花卷、红枣豆浆
星期二     10月26日   酱肉包、巧克力丝绒蛋糕、白馒头、营养鸡蛋、八宝粥、牛奶、酸辣粉
  芋儿烧鸡、木耳青笋肉丝、珍珠老南瓜、棒骨紫菜蛋汤、芝麻饭
  桂圆
  冬瓜肘子煲、香酥鸭、炝炒山东白、棒骨胡豆办汤、大米饭
晚间餐 玉米桂花糕、甜馒头、牛奶
星期三     10月27日   杂酱面、白吐司、茶盐蛋、玉米馒头、燕麦粥、牛奶、炝豆干丝
  土豆烧牛腩、蒜苔回锅肉、油渣莲白、棒骨香菇汤、鲜玉米饭
  红提
  佛手肉丸、青椒河粉炒肉丝、西红柿炒蛋、棒骨冬瓜汤、大米饭
晚间餐 鲜肉包、牛奶
星期四     10月28日   红糖白粽、草莓蛋糕、营养鸡蛋、红曲花卷、花生粥、牛奶、炝半头红
  咸烧白、豆腐烧钳鱼、烩小青菜、棒骨萝卜汤、小米饭
  冬枣
晚餐 仔姜泡椒兔、肉末蒸嫩蛋、炝油麦菜、棒骨小白菜汤、大米饭
晚间餐 叉烧包、牛奶
星期五     10月29日   三鲜米线、密茶丝绒卷、台湾阿婆蛋、甜花卷、红苕粥、银耳汤、油酥花生
  红萝卜烧排骨、五彩牛肉丁、韭菜炝炒豆干、棒骨平菇汤、燕麦饭
  火龙果
  青椒绍子玉米、佛手瓜肉片、鱼香茄子、棒骨小白菜汤、大米饭
晚间餐 白玉蛋糕、豆奶
星期六     10月30日   糟汁荷包蛋、牛奶、花卷
  青豆烧肉丸、豆干肉丝、苦瓜炒蛋、土豆饼、棒骨酸菜粉丝汤、大米饭
  柚子
  肉粒麻婆豆腐、南瓜肉丝、炒油菜、棒骨生菜汤、大米饭
晚间餐 肉松卷、牛奶
星期七     10月31日   脆绍面、牛奶
  荤豆花、青笋鸡丁、炝花菜、棒骨蔬菜汤、大米饭
  桔子
  仔姜小煎鸡、鱼香肉丝、炝炒上海青、棒骨冬瓜汤、大米饭
晚间餐 香葱纸杯蛋糕、夹心馒头、牛奶
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