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【食堂】2021年10月11日至17日营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2021/10/9 点击:37
星期一    10月11日   四川担担面、鹌鹑蛋、香葱纸杯蛋糕、燕麦粥、炝带丝、牛奶
  红萝卜烧排骨、鲜椒黄豆牛肉粒、炝空心菜、棒骨软江叶汤、芝麻饭
  哈密瓜
  酸汤鸭、桂花炒饭、炝豆芽、虎皮青椒、棒骨小白菜汤
晚间餐 芽菜包、豆奶
星期二    10月12日   甜皮咸心叶儿粑、密茶丝绒卷、营养鸡蛋、玉米馒头、红豆粥、牛奶、炝白菜
  鲜锅兔、红椒肉丝、韭菜炒豆干、棒骨西红柿蛋汤、小米饭
  红提
  冬瓜肉丸、花菜肉片、炝凤尾、棒骨黄瓜煎蛋汤、大米饭
晚间餐 叉烧包、牛奶
星期三    10月13日   杂酱绍面、南瓜吐司、茶盐蛋、甜花卷、小米粥、牛奶、油酥花生米
  鲜烧牛腩、鱼香肉丝、青椒炒茄子、棒骨胡豆瓣汤、燕麦饭
  火龙果
  酥肉血旺、蒜苔盐煎肉、炝空心菜、棒骨生菜汤、大米饭
晚间餐 酸奶餐包、玉米馒头、银耳汤
星期四    10月14日   鲜肉包、肉松卷、甜花卷、营养鸡蛋、小米粥、牛奶、炝半头红
  回锅肉、清蒸鱼、西红柿炒蛋、棒骨萝卜汤、玉米饭
  小米蕉
晚餐 鲜烧鹅、木耳肉片、炝白菜、棒骨带丝汤、大米饭
晚间餐 黑米富泡粑、甜馒头、红枣豆浆
星期五    10月15日   红烧牛肉米线、密汁餐包、台湾阿婆蛋、玉米馒头、蔬菜粥、银耳汤、炒青椒土豆丝
  热味鸡、爆炒虾、烩小青菜、棒骨软江叶汤、芝麻饭
  红心柚
  蒜苗烩肉、红椒肉丝、素炒南瓜丝、棒骨小白菜汤、大米饭
晚间餐 提子吐司、牛奶
星期六    10月16日   纯手工蒸饺、棒骨带丝汤
  土豆肉丝、红烧排骨、炒红苕尖、紫薯球、棒骨酸菜粉丝汤、燕麦饭
  石榴
  炒鸡杂、南瓜肉丝、炝空心菜、棒骨生菜汤、大米饭
晚间餐 虎皮卷、牛奶
星期七    10月17日   绍子面、牛奶
  平菇鲜圆、藕炒肉片、韭菜炒蛋、棒骨蔬菜汤、大米饭
  苹果
  红烧肉、木耳肉片、油渣白菜、棒骨带丝汤、大米饭
晚间餐 芝士卷、甜馒头、豆奶
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