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【食堂】2021年6月21日至27日营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2021/6/22 点击:174


星期一    

 6月21日

早  餐 杂酱面、南瓜馒头、营养鸡蛋、红豆粥、牛奶、炝黄瓜丁
午  餐 鲜烧鸡、烩锅肉、炝油麦菜、棒骨生菜汤、小米饭
水  果 李子
晚  餐 香酥鸭、萝卜烧肉、炒空心菜、棒骨平菇汤
晚间餐 夹心馒头、红糖冰粉

星期二   

6月22日

早  餐 芽菜包、芝麻小花卷、台湾阿婆蛋、小米粥、牛奶、炝带丝
午  餐 黄豆牛肉、鲜烧鹅、炝白菜、棒骨软江叶汤、小米饭
水  果 西瓜
晚  餐 肉末狼牙土豆、花菜肉片、青椒炒茄片、棒骨冬瓜汤、大米饭
晚间餐 肉馒头、原味玉米、银耳汤

星期三   

6月23日

早  餐 三鲜米线、五香鸡蛋、红曲米花卷、八宝粥、牛奶、炝白菜
午  餐 干锅肉排、烂肉豇豆、炒瓢儿白、棒骨西红柿煎蛋汤、燕麦饭、
水  果 哈密瓜
晚  餐 红烧肉丸、莲白盐煎肉、韭菜炒蛋、棒骨生菜汤、大米饭
晚间餐 叉烧包、红枣豆浆

星期四  

 6月24日

早  餐 奶酪面包、营养鸡蛋、玉米馒头、花生粥、牛奶、炝黄瓜片
午  餐 蒜苔肉丝、口水鸡、西红柿炒蛋、棒骨酸菜豌豆汤、大米饭
水  果 荔枝
晚  餐 冬瓜连锅、肉丝炒饭、虎皮青椒、炝半头红、米汤、大米饭
晚间餐 甜馒头、红枣蛋糕、学生盒装纯牛奶

星期五   

6月25日

早  餐 酸豇豆绍子面、五香鹌鹑蛋、玉米馒头、绿豆粥、牛奶、炒韭菜豆干
午  餐 热味夫妻肺片、爆炒虾、炝空心菜、棒骨香菇蔬菜汤
水  果 火龙果
晚  餐 荤豆花、木耳肉片、素炒花菜、棒骨酸菜粉汤、大米饭
晚间餐 沙花卷、桂花糕、学生盒装奶

星期六   

6月26日

早  餐 鲜肉包、夹心小馒头、红豆粥、银耳汤、炝白菜
午  餐 热味鹅、绍子嫩蛋、炒凤尾、棒骨冬瓜汤、大米饭
水  果 香蕉
晚  餐 红烧排骨、蚂蚁上树、烩豇豆、棒骨平菇汤、大米饭
晚间餐 红曲米花卷、西米露

星期天  

 6月27日

早  餐 脆绍米线、营养鸡蛋、甜花卷、蔬菜粥、豆奶、油酥花生米
午  餐 豆腐烧鱼、炒野鸡红、炒瓢儿白、棒骨软江叶汤
水  果 西瓜
晚  餐 酸菜肉丝河粉、仔姜小煎鸭、炒空心菜、棒骨小白菜汤、大米饭
晚间餐 牛肉包、红枣豆浆

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