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【食堂】2020年12月14日至12月20日营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2020/12/13 点击:245
星期一    12月14日   红烧牛肉丝米线、苗苗班-二年级绍子米线、玉米馒头、黑米粥、牛奶、炝白菜
  泡椒兔、孜然花菜肉片、烩小青菜、棒骨豆尖汤、芝麻饭
  橙子
  冬瓜连锅、绍子蛋炒饭、炝半头红、棒骨生菜汤
晚间餐 豆沙花卷、芒果味面包、豆奶
星期二   12月15日   芽菜肉包、五香鸡蛋、八宝粥、牛奶、炝青菜丁
  粉蒸肉、酥肉豆腐脑、炒瓢儿白、棒骨平菇汤、小米饭
  火龙果
  红烧鹅、鱼香肉丝、炒油麦菜、棒骨小白菜汤、大米饭
晚间餐 红枣蛋糕、牛奶馒头、银耳汤
星期三   12月16日   脆绍面、营养鸡蛋、甜花卷、红苕粥、牛奶、油酥花仁
  红烧鱼、洋葱盐煎肉、炝白菜、棒骨香菇汤、鲜玉米饭
  椪柑
  红萝卜烧肉、辣子鸡、炝娃儿菜、棒骨生菜汤、大米饭
晚间餐 土豆肉丁包、牛奶
星期四   12月17日   小肉粽、茶盐蛋、红糖馒头、蔬菜粥、红枣豆浆、炝白菜、苗苗班:小肉松卷
  狼牙土豆、四川冒菜、炝凤尾、棒骨西红柿蛋汤、大米饭
  桂圆
  蘑芋烧鸭、蒜苔肉丝、炒山东白、棒骨带丝汤、大米饭
晚间餐 豇豆肉包、牛奶
星期五   12月18日   三鲜米线、五香鹌鹑蛋、南瓜馒头、白米粥、牛奶、炝三丁、苗苗班:小笼包
  青菜烧牛肉、红椒肉丝、孜然藕片、棒骨豆尖汤、燕麦饭
  耙耙柑
  平菇鲜圆、肝腰合炒、炒南瓜丝、棒骨酸菜粉汤、大米饭
晚间餐 玉米蛋糕、豆奶
星期六   12月19日   红油抄手、牛奶
  鲜烧鹅、黄瓜肉片、炒红油菜、紫薯球、棒骨蔬菜汤、大米饭
  小米蕉
  青笋肉丁、水煮肉片、炒血皮菜、棒骨平菇汤、大米饭
晚间餐 坚果洒琪玛、豆奶
星期天   12月20日   西红柿鸡蛋面、牛奶
  泡椒蹄花、白菜肉片、油渣红萝卜、棒骨生菜汤、大米饭
  苹果
  土豆烧鸭、双椒肉丝河粉、炒油麦菜、棒骨小白菜汤、大米饭
晚间餐 甜花卷、奶酪面包、牛奶
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