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【食堂】2015年12月14日至12月20日营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2015/12/14 点击:959

 

一餐厅:梁寿荣

二餐厅:周成位

三餐厅:赵祥义

 星期一   
12月14日

早  餐

芽菜绍子面、果珍

脆皮烤馍、甜馒头、玉米粥、红油白菜、营奍糊

芽菜绍子面、果珍

午  餐

花仁糯米饭、炝瓢儿白、酸汤鸭、棒骨冬瓜汤

绍子嫩蛋、花菜腊肉、炝菠菜、棒骨冬瓜汤

嫩肉黑豆花、红椒芹菜肉丝、炒山东白、棒骨冬瓜汤

水果餐

柚子

柚子

柚子

晚  餐

萝卜三鲜、蚂蚁上树、糊辣白菜、棒骨豆芽汤

魔芋烧鸭、木耳肉片、醪汁南瓜、棒骨豆芽汤

冬瓜三鲜、绍子豇豆、炒菠菜、棒骨豆芽汤

夜  宵

家常藕包、花生浆

家常藕包、花生浆

家常藕包、花生浆

 星期二  
12月15日

早  餐

红糖白粽、甜馒头、玉米粥、红油娃儿菜、营养糊

芽菜绍子面、果珍

红糖白粽、甜馒头、玉米粥、红油娃儿菜、营养糊

午  餐

红油绍子嫩蛋、金针菇肉丝、炒菠菜、棒骨酸粉汤

麻婆豆腐、青笋肉丁、炝山东白、棒骨酸粉汤

绍子嫩蛋、青笋肉丁、炒瓢儿白、棒骨酸粉汤

水果餐

肉桂

肉桂

肉桂

晚  餐

木耳大葱肉丝、绍子酸菜、炝山东白、棒骨萝卜汤

水煮兔条、南瓜肉丝、豇豆叉茄子、棒骨萝卜汤

魔芋烧兔块、花菜炒川味香肠、鱼香茄子、棒骨萝卜汤

夜  宵

绿叶馒头、伊利优酸乳

绿叶馒头、伊利优酸乳

绿叶馒头、伊利优酸乳

 星期三 

12月16日

早  餐

青椒绍子面、银耳汤

甜皮咸心叶儿粑、牛奶馒头、红豆粥、山椒半头红、牛奶

青椒绍子面、银耳汤

午  餐

水煮兔条、烂肉芹菜、炒凤尾、棒骨西红柿蛋汤

粉蒸肉、绍子豆腐脑、炝白菜、棒骨西红柿蛋汤

水煮肉片、青椒盐煎肉、炒白菜、棒骨西红柿蛋汤

水果餐

香梨

香梨

香梨

晚  餐

酥肉血旺、红椒肉丝、烩厚皮菜、棒骨带丝汤

冬瓜三鲜、藕炒鸡尖、炝豆芽、棒骨带丝汤

土豆烧肉圆、黄豆炒肉粒、素豆芽、棒骨带丝汤

夜  宵

叉烧包、鲜菠萝汁

叉烧包、鲜菠萝汁

叉烧包、鲜菠萝汁

 星期四  
12月17日

早  餐

豇豆包、红豆粥、山椒半头红、玉米糊

红油水饺、银耳汤

豇豆包、红豆粥、山椒半头红、玉米糊

午  餐

红苕粉蒸肉、绍子豆腐脑、炝山东白、棒骨平菇汤

酥肉血旺、黄豆肉粒、炝瓢儿白、棒骨平菇汤

红苕粉蒸肉、绍子豆腐脑、炒凤尾、棒骨平菇汤

水果餐

香蕉

香蕉

香蕉

晚  餐

山药木耳炖鸡、蛋炒饭、炝黄豆芽、棒骨豆尖汤

海带炖肉排、绍子蛋炒饭、炝半头红、棒骨豆尖汤

酸汤鸭、午餐肉炒饭、素带丝、棒骨豆尖汤

夜  宵

黑米泡粑、白糖芝麻卷、冰糖雪梨汁

黑米泡粑、白糖芝麻卷、冰糖雪梨汁

黑米泡粑、白糖芝麻卷、冰糖雪梨汁

星期五    
12月18日

早  餐

红油水饺、果珍

豇豆包、花生粥、红油娃儿菜、牛奶

红油水饺、果珍

午  餐

瓢香钵钵鱼、花菜炒腊肉、糊辣菠菜、棒骨黄瓜煎蛋汤

肉香土豆泥、红萝卜烧鸡、韭菜炒豆干、棒骨黄瓜煎蛋汤

飞水鸡块、南瓜肉丝、韭菜炒豆干、棒骨黄瓜煎蛋汤

水果餐

沙糖桔

沙糖桔

沙糖桔

晚  餐

炒鸡杂、青笋肉片、炝白菜、棒骨紫菜蛋汤

炒鸡杂、青笋肉片、炝白菜、棒骨紫菜蛋汤

炒鸡杂、青笋肉片、炝白菜、棒骨紫菜蛋汤

夜  宵

牛奶馒头、果珍

牛奶馒头、果珍

牛奶馒头、果珍

 星期六 

12月19日

早  餐

刀削面、棒骨绿叶汤

刀削面、棒骨绿叶汤

刀削面、棒骨绿叶汤

午  餐

土豆肉丝、青菜烧圆子、炒菜苔、棒骨豆尖汤

土豆肉丝、青菜烧圆子、炒菜苔、棒骨豆尖汤

土豆肉丝、青菜烧圆子、炒菜苔、棒骨豆尖汤

水果餐

红提

红提

红提

晚  餐

红椒烩肉、大葱肉丝、炝血皮菜、棒骨小白菜

红椒烩肉、大葱肉丝、炝血皮菜、棒骨小白菜

红椒烩肉、大葱肉丝、炝血皮菜、棒骨小白菜

夜  宵

叉烧包、牛奶

叉烧包、牛奶

叉烧包、牛奶

 星期七 

12月20日

早  餐

绍子粉、果珍

绍子粉、果珍

绍子粉、果珍

午  餐

水煮肉片、金针肉丝、西红柿炒蛋、棒骨山东白汤

水煮肉片、金针肉丝、西红柿炒蛋、棒骨山东白汤

水煮肉片、金针肉丝、西红柿炒蛋、棒骨山东白汤

水果餐

肉桂

肉桂

肉桂

晚  餐

萝卜连锅汤、蚂蚁上树、糖醋白菜、棒骨冬瓜汤

萝卜连锅汤、蚂蚁上树、糖醋白菜、棒骨冬瓜汤

萝卜连锅汤、蚂蚁上树、糖醋白菜、棒骨冬瓜汤

夜  宵

玉米馒头、牛奶

玉米馒头、牛奶

玉米馒头、牛奶

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